本文摘要：2张图片“一日不吃三枣，青春誓言杨家，这话不足以证明红枣对女人的益处。

2张图片“一日不吃三枣，青春誓言杨家，这话不足以证明红枣对女人的益处。是因为红枣中所含非常丰富的维生素C 和环-磷酸腺苷，需要增进肌肤细胞的新陈代谢，常常食用会令面色红润，具备养颜白花的起到。

有些人腊不吃不会有点不习惯红枣的味，在中间重新加入了糯米团，不会中和红枣的气味，也更为的有咀嚼劲，不吃一起清甜而不腻，可以当午后的一款小零食” 食材明细主料红枣半斤糯米粉120克糖粉15克辅料温水适度甜味口味煮工艺十分钟耗时普通可玩性红枣心太软的作法步骤1红枣浸整洁用水侵泡10分钟2然后用小刀除去中间的红枣核可用3糯米特温水和出面团4分为每个6克的小团，滚圆5然后塞进红枣中6全部依序弄好，放在盘子上7然后放进蒸汽烤箱，烤12分钟左右8放进烤箱的盘子最差是略为薄一点的，蒸汽功能调往100度才可9揭晓，中间的糯米不会很硬糯的10成品喜爱。

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